Suflê de Milho Verde: Uma Deliciosa Opção para Seus Pratos

Continua após a publicidade

O suflê de milho verde é uma receita deliciosa e versátil que combina o sabor do milho com a leveza e a textura aerada característica do suflê. É uma ótima opção para acompanhar diversos pratos ou mesmo como prato principal em uma refeição mais leve. Aprenda a preparar este prato e surpreenda-se com seu sabor único!

Continua após a publicidade

Ingredientes da Receita

  • 2 latas de milho verde
  • 1 xícara de leite
  • 4 ovos
  • 1 colher de sopa de manteiga
  • 2 colheres de sopa de farinha de trigo
  • 1 colher de chá de fermento em pó
  • Sal e pimenta a gosto
  • Queijo ralado a gosto

Modo de Preparo

  1. Preaqueça o forno a 180°C.
  2. Bata no liquidificador o milho verde escorrido, o leite, os ovos, a manteiga, a farinha de trigo, o fermento em pó, o sal e a pimenta até obter uma mistura homogênea.
  3. Despeje a mistura em um refratário untado e polvilhe queijo ralado por cima.
  4. Leve ao forno preaquecido por aproximadamente 40 minutos ou até que o suflê esteja dourado e firme.
  5. Sirva quente e aproveite!

Benefícios da Receita

O suflê de milho verde é uma excelente fonte de fibras e nutrientes presentes no milho, como vitaminas A e C, além de minerais como o potássio. Sua textura leve e sabor suave o torna uma ótima opção para acompanhar pratos mais pesados ou como uma refeição principal em dias mais quentes.

Conclusão

O suflê de milho verde é uma receita simples e deliciosa que pode ser preparada em pouco tempo. Experimente esta opção versátil e adicione um toque especial às suas refeições. Não se esqueça de deixar seu comentário abaixo com sua opinião e sugestões para novas receitas!

Continua após a publicidade

Deixe um comentário