Lanche com pão amanhecido simples

O lanche com pão amanhecido simples é uma receita prática, econômica e deliciosa que vai aproveitar o pão que sobrou do dia anterior e transformá-lo em um sanduíche recheado e gratinado. É uma ótima opção para o café da manhã, o lanche da tarde ou até mesmo para o jantar. Você pode usar o recheio de sua preferência, como queijo, presunto, frango, carne moída ou legumes. Neste artigo, você vai aprender como fazer essa receita, quais são os seus benefícios e algumas dicas para deixá-la ainda mais gostosa.

Ingredientes Lanche com pão amanhecido simples

Para fazer o lanche com pão amanhecido simples, você vai precisar dos seguintes ingredientes:

• 8 fatias de pão de forma amanhecido
• 4 fatias de queijo muçarela
• 4 fatias de presunto
• 2 xícaras de leite
• 2 ovos
• Sal e pimenta-do-reino a gosto
• Queijo parmesão ralado para polvilhar

Modo de preparo Lanche com pão amanhecido simples

O modo de preparo do lanche com pão amanhecido simples é muito simples. Basta seguir os seguintes passos:

• Em uma tigela, bata os ovos com um garfo ou um fouet até ficarem espumosos.
• Adicione o leite, o sal e a pimenta e misture bem.
• Em uma forma untada com óleo ou manteiga, coloque quatro fatias de pão de forma, uma ao lado da outra.
• Cubra cada fatia de pão com uma fatia de queijo e uma fatia de presunto.
• Coloque as outras quatro fatias de pão por cima, formando sanduíches.
• Despeje a mistura de leite e ovos por cima dos sanduíches, cobrindo bem.
• Polvilhe o queijo parmesão ralado por cima.
• Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 20 minutos ou até que esteja dourado e cozido.
• Retire do forno e corte em pedaços.
• Sirva quente ou frio.

Benefícios do lanche com pão amanhecido simples

O lanche com pão amanhecido simples é uma receita que traz vários benefícios para a sua saúde e bem-estar. Veja alguns deles:

• O lanche com pão amanhecido simples é uma forma de aproveitar o pão que sobrou do dia anterior e evitar o desperdício de alimentos. Ele também é uma forma de economizar dinheiro e tempo na cozinha, pois usa ingredientes simples e baratos que você provavelmente já tem em casa.
• O lanche com pão amanhecido simples é uma fonte de carboidratos, que são responsáveis pelo fornecimento de energia para as células. Ele também contém fibras, que auxiliam na digestão e no controle do colesterol.
• O lanche com pão amanhecido simples é uma fonte de proteínas, que são essenciais para a formação dos músculos e dos tecidos. Ele também contém cálcio, que é fundamental para a saúde dos ossos e dentes.
• O lanche com pão amanhecido simples é uma fonte de gorduras boas, que são importantes para a saúde do coração e do cérebro. Ele também ajuda na absorção das vitaminas lipossolúveis, como A, D, E e K.

Outras receitas de lanche com pão amanhecido

Se você gostou da receita de lanche com pão amanhecido simples, pode experimentar outras variações que também são fáceis e deliciosas. Veja algumas sugestões:

• Lanche com pão amanhecido recheado: basta fazer um corte no meio das fatias de pão e rechear com o que você quiser, como frango desfiado, carne moída, atum ou legumes refogados. Depois, siga os mesmos passos da receita original.
• Lanche com pão amanhecido doce: basta substituir o sal e a pimenta por açúcar e canela na mistura de leite e ovos. Você também pode rechear as fatias de pão com doce de leite, geleia, chocolate ou banana.
• Lanche com pão amanhecido de queijo: basta usar apenas queijo no recheio das fatias de pão, podendo variar o tipo de queijo, como prato, provolone, cheddar ou gorgonzola. Você também pode adicionar orégano, manjericão ou tomate seco por cima.

Dúvidas comuns sobre o lanche com pão amanhecido simples

Você pode ter algumas dúvidas sobre o lanche com pão amanhecido simples. Veja as respostas para as perguntas mais frequentes:

• Posso usar outro tipo de pão? Sim, você pode usar o tipo de pão de sua preferência, como pão francês, pão integral, pão de forma sem casca ou pão de leite. O importante é usar um pão que esteja firme e que não se desfaça na mistura de leite e ovos.
• Posso usar outro tipo de queijo? Sim, você pode usar o tipo de queijo de sua preferência, como prato, provolone, cheddar ou gorgonzola. O importante é usar um queijo que derreta bem e que combine com os outros ingredientes.
• Posso usar outro tipo de presunto? Sim, você pode usar outro tipo de presunto, como peito de peru, presunto parma, salame ou mortadela. O importante é usar um presunto que tenha um sabor agradável e que harmonize com o sabor do queijo.

Conclusão

O lanche com pão amanhecido simples é uma receita fácil, rápida e deliciosa que você pode fazer em qualquer ocasião. Ele é prático, econômico e versátil, podendo ser adaptado ao seu gosto e às suas necessidades. Agora que você aprendeu como fazer essa receita, que tal experimentar e compartilhar com seus amigos e familiares? Deixe nos comentários a sua opinião sincera e as suas sugestões. Espero que tenha gostado deste artigo e até a próxima! 😊

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